Diana Pohl
Fachberatung für die Ernährung von Säuglingen, Kindern und Jugendlichen
Unsere Kinder sollen gesund und leistungsfähig aufwachsen - dafür benötigen sie vollwertiges Essen und Trinken. Ein gesundes Essverhalten lernen sie jedoch nicht von alleine, sie brauchen dabei Unterstützung.
Als zertifizierte Fachberaterin für die Ernährung von Jugendlichen, Kindern und Säuglingen helfe ich den Kindern (und Eltern) spielerisch und altersgerecht bei der Entwicklung eines gesunden Ernährungsverhalten.
Liebe Kinder...
Was passiert mit dem Essen, wenn Ihr es im Mund zerkaut habt? Warum ist es wichtig, dass Ihr Euch Zeit nehmt beim Essen? Warum können Euch einige Lebensmittel fit, andere wiederum müde machen?
Gerne bespreche ich mit Euch und Euren Lehrern / Erziehern diese Themen.
Liebe Eltern…
Warum ist es wichtig, dass ein Kind frühstückt? Warum sollte man - wenn es die Umstände erlauben - einmal am Tag gemeinsam essen? Warum „isst“ das Auge mit?
Diese und andere Fragen beantworte ich gerne und gebe Ihnen hilfreiche Tipps für den Alltag.
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